3.3增强集体凝聚力和协作能力。拓展项目多数都是团队体验项目，需要大家把注意力都集中到一件事情上，有的项目是“N-1=0”的原则，有一人没完成任务，整个项目就是失败的，如电网和毕业墙;有些项目必须全体同时参与，每个人的'作用没有主次之分，只有大家步调一致才能取得好的成绩，如：动感颠球、齐眉棍等，团队当中有一人不认真积极对待项目，都会影响整个活动的结果。

　　3.4实现自我自信心增强。一个人的自信心是和成功的次数成正比的，成功的次数越多自信心越强，学生在经过动脑动手，克服困难完成项目后，不仅仅给他们带来成功的喜悦，而且是自信心的一次超越，让他们再遇到困难的时候不退缩，勇敢的面对问题，总会找到解决问题的办法。

４注意的问题

　　4.1项目选择要适宜，根据学生的人数、年龄、男生女生差异等因素选择项目和分组，低年级学生可选择游戏为主的游戏项目，这样的项目指挥调整能力要求不高，力量要求不强。而年级大的学生经验多适当安排一些需要体力、智力相结合，并且有一定难度的项目，可以激发他们的兴趣和斗志。由于中学生的心理特点，有些项目不能男女生同时做，比如电网，举托过程中，学生会觉得尴尬，影响参与度，所以尽量不做，如果要做也要男女生分开。

　　4.2每个项目在一个班级重复次数不要太多，多数拓展项目给人新鲜刺激的感觉，做多了学生就没有了新鲜感;有些项目的解决方法就像一层窗户纸，一旦捅破就会觉得非常简单，失去神秘感，所以拓展项目不是体能训练，不要过多重复，对于一个班级一个项目做一次效果最好。

　　4.3时间安排要有伸缩性，教师课前要对学生完成项目的情况做一个大致的推断，对可能出现的不同结果要有应对方法。如果项目完成较快，要有备用的小项目或游戏，保证课堂内容的充实、圆满。

　　4.4体育教师要有很好的观察力和应变能力，能够善于抓住学生身上的闪光点和活动进行过程当中的关键点，以便帮助学生一起对整个活动进行小结;对于课堂当中产生的消极怠工、互相埋怨等情绪，要能给与及时的疏导和鼓励，使学生都能够重新振作起来，积极的投入到活动中来，顺利的完成任务。

　　4.5世界上没有完美无缺的东西，多数情况拓展项目在体能和技能的训练上是明显不足的，因此，在体育课堂中应用拓展项目，教师要将拓展项目和原有体育训练项目相结合，发挥各自的特点和长处，保证教学目标和任务的完成。通过以上分析，本人认为在体育课堂中应用拓展项目是可行的，教师要根据实际情况有选择的应用，认真备课，课后做好反思，使课堂教学更加完善，在此基础上，体育教师要集思广益多研究，创造出操作性更强，更加符合教育规律和时代要求的体育课堂项目。

参考文献：

　　[1]常会丽，于海涛.“拓展训练”对大学生心理健康影响的研究.河南教育学院学报，2005.14(5)：4～5.

　　[2]欧喆，朱舰.体育游戏视野下拓展项目分类特征研究.体育世界(学术)，2015.7第7期.

　　[3]孟刚主编.户外运动.北京师范大学出版社，2008.29～30.

第十篇：中学体育教学存在的问题及对策

1.引言

　　体育运动是中学生加强身体锻炼、提高身体素养的一个重要途径，在中学教学过程中占据十分重要的地位，由于传统的教学方式和教学理念比较落后，对学生的学习积极性有一定影响。在新时期应该不断丰富体育教学内容，对体育教学进行创新，尤其是一些对运动环节要求不高，易于锻炼学习的体育运动形式，更应该要在体育教学过程中不断推广，使得学生可以接受更多的锻炼。比如足球和篮球，是学生在日常业余活动最常见的两种运动形式，能通过体育锻炼提高学生的身心健康，丰富学生的业余生活，使得学生逐渐完善自我，提高精神生活的层次。在中学教育过程中还存在一些问题，对此必须要积极加强这些问题的解决，以提高中学体育教学水平。

2.体育教学现状和存在的问题

　　体育是一种放松身心、锻炼身体和心理素养的运动，有很多种运动形式，比如有氧运动、激烈的运动，不同的运动形式可以对学生的身体进行不同的`锻炼，比如慢跑可以锻炼学生的心肺功能、篮球可以锻炼学生的身体协调能力等。在中学教育过程中，体育运动给学生的学习和生活带来了更多乐趣，因此很多学生都喜欢体育课程。体育课程的教育目的是为了让学生在运动的过程中能够体会到运动的本质和乐趣，从而能够保持一种良好的精神面貌去学习、去生活。随着中学对体育教学的重视程度越来越高，在中学教育过程中，加强了体育教学的投入，比如配备了更多教师、为体育课程安排了更多时间，对于体育教学质量的提升有一定帮助，但是很多中学的体育教学过程中依旧还存在一些问题。在素质教育背景下，体育虽然被纳入到体育教学内容中，但教学方式还是显得比较传统，体育课程教学过程中，常见的内容都是一些竞技性比较强的，比如篮球运动、足球运动等，但是这些运动对场地、技术等方面的要求较高，有的学生对篮球和足球这种运动量较大的运动掌握程度并不高，而且外界场所有时候也不能满足学生进行该项运动训练的需求，因此使得很多学生不能进行运动和训练。再比如在体育教学过程中，教师往往忽视学生的主体性，只是按照传统的方式讲解体育基本动作和战术，然后让学生进行练习，这种教学方式使得学生只会掌握一些运动技能，并不能真正体会到体育运动对生命健康以及心理健康带来的作用。