⑦学习效果：这个包括作业的质量，自己从中得到的思考或感想等，自己在思考方面比较少，没有自己的独特见解，应该说，作业完成情况还是比较认真的;

　　⑧体育锻炼：这个由于从小就不喜欢运动，基本上没有体育课的时候就不会运动，但是由于步道热跑的任务，上大学后还是提高了运动频率。

　　针对以上问题，我打算从以下几步做出改变：一是确立学习目标，做好人生职业规划;二是利用碎片化时间，提高效率;三是形成良好的学习习惯;四是为自己设立奖励机制，提高学习的热情;四是加强体育锻炼，提高身体素质;五是增加阅读量，开阔视野，不局限于课堂知识。借用巴菲特的话：每个人都应该为自己的人生感到自豪，因为打造人生是每一个人生命所享有的机会，这个机会有着深远而又神圣的意义。我无法选择人生的起点，但却可以选择我自己成为一个什么样的人。

　　成长的过程也是认识生命的过程，雏鹰振翅千次，寻得长空是归处，鸣蝉蛰伏寒暑，方知夏日可颂。每一个微不足道的瞬间，每一段当时惘然的情感，每一幕心弦微颤的场景，共同交织成记忆的血管，输送滋养一生的感动。人生的意义在于感受，在于深思每一场邂逅的因果，在于以感激之心迎接每一个平凡的落日朝霞。

2024大学生寒假实践报告范文3000字(第75页) 篇30

　　（一）序言

　　（二）见习情况

　　（三）备课--尽己所能，因人制宜

　　（四）讲课--将自己的思想传达出去

　　（五）听课--观察、总结不同的教学方式

　　（六）见习报告

　　（七）结语

　　（一）序言

　　师范生见习作为提高师范生教学实践技能的方式，帮助师范生把所学的知识和所掌握的技能与教学实践相结合，也借此机会让师范生发现自身存在的各种不足，以便在大学学习的时候更有针对性和目标性。本次的见习联系了在高二以及高三教我地理的少芳老师，在老师的帮助下联系了其他几位地理老师，并安排了听课和讲课的课程。

　　（二）见习情况

　　1、在寒假伊始我跟老师联系并商量好见习的事宜，把见习的时间定在高中开学2月18日--2月21日这四天；

　　2、寒假期间查阅了有关见习的资料，了解别人见习的历程，做好一份课件，完成一次备课；

　　3、

　　备课2次：一份PPT课件、一份纸质版教案

　　讲课3次：2月19日 星期二早上 第三节课 高二（10）班

　　2月19日 星期二早上 第五节课 高二（11）班

　　2月19日 星期二下午 第八节课 高二（4）班

　　听课7次： 2月18日 星期一早上 第四节课 高二（8）班 朱老师

　　2月19日 星期二早上 第四节课 高一（20）班 李老师

　　2月20日 星期三早上 第三节课 高二（3）班 朱老师

　　2月20日 星期三早上 第四节课 高二（11）班 陈老师

　　2月21日 星期四早上 第三节课 高二（8）班 朱老师

　　2月21日 星期四早上 第四节课 高二（6）班

　　2月21日 星期四早上 第五节课 高二（4）班 陈老师

　　（三）备课--尽己所能，因人制宜

　　在寒假期间，我重新看了一遍高中的地理课本，包括必修一自然地理、必修二人文地理和必修三区域地理。根据自己在高中三年所学地理的方式以及对高中地理的认识感悟，结合三本地理书写出了一篇地理学习方式的文档，内容涵盖了三大地理书各自的学习内容纲要及学习步骤，由三大板块的总结以及应用作为结尾。我根据这份文档制作成一份PPT教学课件，以PPT为主线，文档内容作为拓展性说明，经过预习课件几遍完成了第一次的备课。在实际的教学中，课件内容根据老师的指示有了侧重点，在教学的时候便详略分明，重点突出。

　　在前两次讲课之后，老师根据班级的差异，建议重点拓展平时时间的地理学习安排，其余课本的纲要性内容和学习步骤则给学生课后自主学习体会。因此，我手写了一份教学内容纲要，分别罗列出“上课、晚修、周末的时间利用，心态调整，学科平衡和优势突出，学习计划制定”几个方面的分点内容，重新制定出一份教案在课堂上使用。事实如老师所料，同学们对这方面的兴趣和需要比较浓厚，相比较复杂的地理课本的学习内容和学习步骤，这些日常学习的方式更适合他们。此外，他们对数学的学习也颇有兴趣，我也将一份自身总结的高中三年的数学学习方式交由老师转交给他们，祝愿他们学习上进步。