参考文献：

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　　[2]吴惠娟,沈鉴清,骆宏.家庭环境对初高中学生心理健康影响的差异研究[J].中国学校卫生.20xx(08).

学生心理健康教育的论文12

　　摘要：改革开放以来，我国高校教育理念与经济发展同步革新。社会对人才的要求提高，需要大批高素质的复合型人才，良好的心理素质是学生必须具备的。在高校教育过程中，音乐教育占据重要地位，对学生心理健康教育有着深远的影响，关系到学生审美能力、文化涵养乃至心理素质的培养，也是实现多元化人才培养目标的重要方面。本文从不同方面入手，阐述音乐教育对高校学生心理健康的影响。

　　关键词：音乐教育;高校学生;心理健康;影响

　　随着人本教育理念日渐深入，高校教学目标有了质的变革，逐渐向学生专业和心理素养同步提升方面转变。高校学生心理健康问题已成为社会谈论的热门话题，是高校生存发展道路上面临的重要问题之一。在解决学生心理健康问题中，音乐教育起到关键性作用。高校要多层次强化音乐教育，巧妙融入学生专业课程教学中，在陶冶情操中有效缓解学生压力，实时解决学生心理健康问题，促进心理健康发展，实现可持续发展，真正落实人本教育理念。

　　一、音乐教育对高校学生心理健康的影响

　　1.明确自我意识，调节自身情绪

　　随着社会环境日渐复杂化，高校学生日渐发现“理想我”“现实我”之间较大的差距，常会产生一定的心理落差，“主体我”“客体我”便会对立冲突，无法全面、客观评价自身优缺点，过分自信或者过分贬低自己，长此下去，极易出现心理健康问题。在音乐教育作用下，高校围绕新时期人才培养理念，以专业学生为导向，开展不同形式的音乐实践活动，引领专业学生不断参与其中，在感知、品味音乐作品中进行相关实践，全方位深入了解自我，正确看待自身优缺点。在此过程中，音乐教育有利于学生深层次客观看待自身对人与事的看法、感受，包括自身能力以及素养，日渐形成稳定的自我意识，随时对自己进行正确的评价，正视自身优缺点过程中不断完善并提升自我。在稳定自我意识作用下，学生能够合理调整自身心理状态，对自身行为进行正确判断或者预测，对自己有更加全面的认识，更好地培养自身能力与素养，促进心理健康发展。在此基础上，音乐是人表达自身各类情感的有效渠道，人可以借助旋律、歌词等表达自身的愁苦、快乐。在音乐实践过程中，学生可以将自身情感寄托到聆听歌词、演奏乐曲等中，有效“表达、宣泄、控制”自身情绪。也就是说，音乐教育能够在语言、非语言两大形式作用下，对学生进行精神洗礼，有效提高各层次学生情绪控制能力，在日常学习、生活中学会合理调整自我情绪，免受负面情绪影响。

　　2.人际交往能力与智能水平提高

　　在判断个体任务是否完成方面，人际交往能力是一大重要标准，也是个体进行一系列正常活动的必要前提，人际交往能力是当下大学生必须具备的能力之一。乐曲的产生大都不是由个人完成的，而音乐实践活动大都属于团队集体活动。在音乐实践中，个人需要不断和他人沟通、配合、协作等。音乐教育可以帮助学生在和他人沟通、交流中学会处理与他人乃至集体的关系，不断融入集体中，掌握与人交流的重要技巧技能，和人进行多层次交流，避免出现孤僻、逃避等心理，可以在无形中有效提高学生人际交往能力，也为心理素质的提高做好铺垫。在此基础上，音乐教育可以向学生传递多方面的知识。例如，乐理、历史、人文地理，拓展学生知识面的同时深层次完善学生已构建的知识结构体系。音乐教育可以有效培养学生多方面的能力。教师在鉴赏音乐作品中巧用音乐乃至学科知识，有效培养音乐鉴赏能力，借助自身已有的知识乃至情感体验，进行合理“想象、联想、创造”，深层次理解音乐作品内涵，实时培养创新意识与创新能力。在此过程中，音乐教育可以让学生在不断感知外界事物中，合理而迅速地调整肢体并呈现相关的反应动作，有效培养反应协调能力，也能不断发散并活跃学生思维，在多样化音乐情景氛围中智能水平得以顺利提高，在培养各种能力中拥有健康的心理，确保心理健康发展。