在他人眼中，一个人想要保持美的形象，不单单局限于个人的服饰、化妆、发型等外在形象的塑造，最为重要的还是体现内在的修养的素质。理性并且科学的发现自己的美，为自己进行内外结合的形象设计，参照这个规律对自己进行全面的装扮。

　　1、性格培养

　　性格作为个人形象的品牌，同样也是人际识别的基本标签。尽管在一定程度上有着不可改变性和先天性，但是后天的塑造也是非常重要的。每个人都有着自身独特的个性，它对于自身个性的体现有着很程度的影响，有的被排斥，有的被喜爱。因此只有将自身优良性格不断发扬，将不好的'性格全面摒弃，才能不断的优化自身性格结构，不断的完善自己。将自身的性格结构不断优化。如何塑造性格：这就需要完善、加强、巩固自身性格中的优点，消除并且节制那些不良因素。

　　2、心理环境

　　一个人在交往礼仪中的外在表现使其心理环境是否健康的直接体现。由于每个人的生活中都会遇到一些各式各样的难题，所以要学会以有效地、积极地心理去正常的、平稳的对待各种社会交往的难题。所以怎样化解这其中的难题，心理素质就决定了一切。想要塑造健康的心理状态：要善于自我派遣、自我疏导、保持乐观情绪，对不良情绪进行有效排除；认清每个人都不是完美无缺的，客观的接受或者对待他人的不足和优点；确保符合实际的奋斗目标；学会奉献和给予、心胸大度、心怀感恩、善待别人；积极的参与集体活动，培养自己的兴趣和爱好，以及幽默感，保持一颗童心，协调好社会和自己的两者的关系。

　　3、文化修养

　　一个人的修养是通过知识、善良、智慧、文化所表现出来的美德，是一种崇高人生的外在修养，优秀价值和品味的外在体现。有的人时时刻刻都能体现出一种形体和理性的美以及其人格魅力，其问候、微笑、举手投足都给人以和谐、舒服、亲切的感觉，这就是一个人个人修养的体现。想要塑造文化修养：首先要调低自己的位置，戒骄戒躁；对待各类、各层的人都能保持尊重；浅言简行、少说多听；不断的提高个人的品味，保持平和的心态。

　　参考文献

　　[1]李彩云,杨树彬.论个人优质形象的构建[J].美与时代(上旬刊),2016(6):62-64.

　　[2]杨雨晴.新闻记者在个人微博中的媒介形象研究[D].湘潭大学,2015.