乒乓球台国家标准

　　大家知道乒乓球台国家标准是什么吗？下面小编整理了乒乓球台国家标准，欢迎大家参考学习！

　　一、规格（长2740mm、宽1525mm 、高760mm、网宽1830mm、网高152.5mm）、弹性（从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm）、摩擦系数<0.6、反光度（在MUNSELL系统中不超过15度）。

　　二、台面离地面的水平高度为0.76m，球台厚度一般是18至30mm。乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆），无光泽，每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分，这条中心线应被看作每个右半球场的区域。

　　乒乓球台（英文名a table tennis table）是乒乓球运动的老式乒乓球台器械，台面可由任何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一定弹性。

　　扩展：

　　乒乓球台内球技术浅谈

　　[摘要]在乒乓球比赛中，选手最重视的就是对台内球技术的掌握，只有充分的掌握台内球技术，选手才能够在比赛过程中占得优势，由此可以看出，乒乓球台内球技术的培训的重要性。本文就主要对乒乓球台内球技术进行了简要的探究，仅供同行交流。

　　[关键词]乒乓球；台内球技术；分析

　　国际乒联组织针对乒乓球规则不断的进行改进，而在三大改革之后，乒乓球的发展进入到了一个新的阶段，在这一阶段中，乒乓球选手根据新的比赛要求，对自身的技术开始进行更改和创新，在改革的过程中，选手们越来越重视对乒乓球台内球技术的掌握度，只有充分利用台内球技术才能够更好在比赛中取得优势，从而占据上风，可以加大胜利的几率。因此，加强对乒乓球台内球技术的提升就显得尤为必要。

　　1.乒乓球台内球技术的发展概述

　　乒乓球规则一直在经历着改革，而在经过三大改革的实行之后，乒乓球运动也开始进入到一个全新的时代，在这一时期中，人们为了能够适应规则改革的要求，不断的对相规则进行研究，在研究的过程中，注重研究三大改革措施的提出对乒乓球技术的影响。经过研究发现，要想在新规则中加大取胜的几率，选手掌握的台内球技术是关键，哪位选手的台内球技术相对较高，则其就能够在比赛中取得优势，增大其取胜的几率。在三大改革过后，乒乓球的计分制改为了11分，而实行11分的计分制，则在一定程度上缩短了赛程的时间，这对于运动员的进行选手实力的观察起到了一定的限制。在实行11分制后，乒乓球的战术使用变得灵活多样，这样的状况对于战略的安排带来了一定的难度，运动员在对下一个发球的落点进行判断的过程中，会加大判断的难度，同时这种计分制也使得攻守双方的难度也相应的提高，使得赛况的激烈程度加大。在这种比分制上，要想有效的压制对手，并取得比赛的优势，就要能够控制控制对手的进攻，同时进行有效的抢攻，这样能够可以为自己赢取得分的机会，加大自身的取胜几率。而台内球就是这样的一种可以控制对手进攻，并取得抢攻的一种有效手段，因此，有效的掌握台内球技术可以加大选手的取胜面，从而有利于运动员取得比赛的胜利。

　　虽然台内球在过去的乒乓球比赛中也存在，但是其应用的次数并不多，而在改革之后，其优势逐渐凸显出来，在现今的乒乓球比赛中，其使用的次数也逐渐的增多，可以说，台内球已经成为了与动员必争环节。

　　2.打好台内球的注意要点

　　要想打好台内球，就需要从发球，挑打，反摆以及劈长、晃、撇这四个方面来入手，如果能够做好这四个方面，那么就可以打好台内球。

　　2.1发球

　　发球的过程中，不仅要注意到球的落点不可以在台外，还要注意采用多样的发球落点。采用多样的发球落点可以使得对方无法摸清接球点，这样可以使得发球方取得优势。在发球的过程中，需要对球的上下旋转进行有效的控制，发球的上旋与下旋之间要有较大的差别，同时控制好击球的时间，只有这样才能够使得保障攻防可以占据有利地位。相比于发长球，在击球的时候，需要对球的抛落时间进行合理的评估，击球时，要注意尽可能的贴近台面，击球的点要相对较高，这样可以使得击球时能够产生缓冲，可以有效控制发球落点的变化。击球的时候，要注意球拍与球之间所产生的摩擦，相对于长球来说，要注意控制击球的摩擦力度，使其具有一定的柔和性，避免大力的击球。