2.加强大学生对心理健康知识的渗透与情绪认知能力：这一点是针对心理老师和大学生双方而言的，因为只有在充分了解大学生的情绪特点和常见的负面情绪对其产生的影响的前提下，心理老师才能根据不同学生的不同特点开展工作，如对于自我情绪控制差的同学，则加强对其的关注，并且采取相应的途径对其进行心理健康知识的渗透工作；而对于某些有心理障碍的同学则要进行相关的辅导或是心理干预治疗，从而帮助其解决自身的生活、学习以及人际关系所产生的问题，提高其情绪认知能力，培养其健康的心理品质。而学生也只有在其前提下，才能了解自己情绪的'特点，从而不会感到困惑和迷茫，进而加强自己对于情绪的管理能力，处理好学习生活中的人际交往等各方面的问题，拥抱享受美好的大学生活。

　　3.加强大学生的自我调控能力：不管是心理辅导还是治疗，最终的目的还是助人自助，若是自己都放弃自己，那么再好的治疗方法都不会有什么效果的，所以，最好的方法就是从源头上解决这个问题，即增强大学生的自我调控能力。要做到这点，大学生首先要对自己有一个客观的评价，全面地了解自己，正视自己，既不狂妄也不妄自菲薄，这也是自我调控的前提。其次，则是要利用情绪情感的积极方面，克服其消极方面，并努力丰富、培养健康向上的情绪情感、陶冶高尚的情操，只有这样才能不断的收到正反馈，从而使自己充满了正能量。最后，在遇到自己无法解决的情绪冲突和危机时，要本着对自己负责的原则积极地求助于外界帮助，如寻求社会支持系统得以宣泄或求助专业咨询机构等。只有这样，大学生才能增强自己处理情绪问题的能力，从而逐渐走向人格上的成熟。

　　三、结语

　　综上所述，大学生的情绪管理能力在很大程度上影响着人们的心理健康水平，所以，大学生要了解自身的情绪特点，综合运用各种手段对消极情绪进行疏导，必要时求助外界的帮助，也只有这样，学生才能完善自己的人格，感受到生活的美好。

　　参考文献：

　　[1]张秀荣.论大学生情绪管理能力的培养[J].当代教育理论与实践.20xx，（01）：67-68.

　　[2]许若兰.论大学生情绪管理和情绪教育[J].成都理工大学学报： 社会科学版.20xx，（04）：119-121.

健康管理论文7

　　摘要：

　　“西气东输”是一项跨世纪的宏伟工程，是中国天然气发展战略的重要组成部分，也是西部大开发的标志性工程。为满足“西气东输”这一工程的健康、安全、环保（即HSE）需求，也为了树立“西气东输”管道公司在国际上的完美形象，为了将职业健康管理工作大步提高，为所有的工作人员生命安全还有健康方面都提供了极大的保障，不断的改进和完善“健康管理体系”。

　　关键词：

　　西气东输；健康管理；应用

　　1、将健康管理网络建立并完善，为健康监察提供组织保障

　　公司设立开办了HES的总体监管，其中设定了管理处、公司以及承包商的健康管理体系，其主要目的就是为了使得HSE方面的管理工作更加强大，与此同时又设立了健康方面的检查工作，这项工作是在管理处以及公司层面建立起来的，此时健康管理的相关职能的明确显得尤为重要，因此对于HES（健康、安全、环境）这几方面的健康管理人员方面，承包商为此设定了兼职或者专职的HES专员。对于工作职责方面，各位职责分配的要很明确，避免出现互相推诿的现象，大家各尽其职。更重要的就是关于审核的相关工作，以及审核出的问题点后续的改善情况的反馈，还有定期或不定期进行复查等相关记录要完善，形成一个完整的闭环，只有在工作中自查互查来总结经验教训，才能使西气东输工程的安全和体系运转得以保障。

　　2、通过对健康管理方案有效的拟定，对健康管理的核心工作进行强化

　　针对“风险管理是健康管理的核心工作”这一原则，质安处也进一步进行了健康检查工作的'相应调整，通过此机制，首先对承包商的相关文件进行了文审工作，也就是对他们的“两书一表”进行审查，看一下实际的执行情况是否跟文件中的标准制定有出入。在实地考察的过程中也对其危险源辨识，环境因素等进行了可行性评估，同时也对后续的改善方向提出了相关的意见。质安处要依据所收集的信息作出相应的健康检查工作的调整，同时还要依据变化的工程信息点对《西气东输健康管理方案》的相关内容进行相应的修订，只有在影响健康的原因确定了之后，才能够找出工作的重点。工程健康风险的规避主要取决于健康影响原因的确认，制定的方案对后续的工作有很大的帮助作用，不仅对西气东输的相关工作进行了完善，尤其是在健康管理方面的工作起到的作用更是明显，同时指导了承包商本身对于健康管理工作的认识，这样公司的监察的工作就会有据可查，有章可依。