2.消除高中生学习的不良情绪

　　高中生心理正趋于成熟，来自高考的压力太大，导致他们会有紧张、焦急、烦躁等不良情绪产生，每次考完试，有不良情绪的学生好似都要发作一次，主要体现在学习上有波动，厌学；在家里无缘无故发脾气，脾气暴躁等。这些学生的不良情绪一定会影响学习和生活，由于他们的不良情绪也会带给每一个家庭，所以家庭的压力也大，父母会受他们的影响随着他们的情绪和成绩产生焦躁、恐惧等心理，也会没有来头的情绪低落或者无故发脾气等，进而影响他们的工作状态，由于高中生的不良情绪引发的消极事情很多，所以，我们教师要帮助他们走出心理阴影，消除他们由于生理发育和学习压力带来的负面情绪，帮助他们变得坚强、乐观、抗压性强，是我们每一位老师的责任和义务，我就是通过在课堂上用物理学家百折不挠的坚持，最后获得成功的多个案例引领学生思想，比如让他们了解爱迪生为了找到灯丝的材料，经过了上千次的实验，许多人都在嘲笑他，劝他放弃，但是爱迪生却说：即使我是失败的也没有关系，因为我已经证实了上千种材料不适合做灯丝，这也是一件了不起的事情。物理考试我们都知道，达到高分数太难，平时学的比较好的学生也会出现低分，所以每次成绩出来，我都及时找他们谈心，让他们知道分数不重要，重要的是总结和反思，找到自己哪些知识掌握的不牢固，哪些知识还欠缺，帮助他们查缺补漏，讲他们崇拜的物理学家失败的案例，高中生也是孩子，他们需要老师的“哄”和“忽悠”，这应该是帮助学生走出考试失败的法宝，在加强学生受挫能力的同时要给予激励，要挖掘他们的闪光点，帮助他们做详细的卷面分析，转移他们过分关注分数，也能够激励他们鼓起斗志，重树信心至关重要。

　　总之，利用物理课堂教学，挖掘高中物理的知识内涵，从学生的认知规律和学生的心理发展特点出发，设计研究课和探索课，对高中生进行情感教育、理论实践、环境保护教育等，大胆尝试，渗透心理健康教育，高中物理教学是渗透心理健康教育的有效途径。