调查实习报告优秀(第15页)
本文共计73306个字,预计阅读时长245分钟。【 字体:大 中 小 】
早读和第一节课之间有20分钟的休息时间,这段时间主要是进行校园卫生打扫,大部分学生也在这段时间吃早餐,也有极少数学生在这段时间迅速跑回宿舍进行洗漱。在这极短的时间内就出现了各种由于睡眠影响而引起的现象。还有部分学生是走读生,这就意味着他们早上就必须起得更早,这就更影响了上课。早上上正课时特别是第一 二节课时,老师在台上滔滔不绝,有部分同学已经开始在台下呼呼大睡起来;一下课教室里“倒下”一片或是一群人才匆匆去吃早餐,又因吃早餐耽搁而迟到,影响班级的荣誉。然而这些都是因为我们没有合理的安排好作息时间所致,是我们生活节奏紊乱,严重影响了我们的学习和身心健康。
学校安排的一节课的上课时间为45分钟,而且45分钟时间内一般都是老师
在讲台上不停的灌输知识,学生只管坐在下面听,大多数课堂安排的学生活动,也就是留给学生思考的时间都比较少。对于中学生来说能够保持45分钟都集中精力听课的学生几乎没有。学校安排的午睡时间是从12:30~14:10,但在这段时间内也有部分学生没有按时午睡,而是在看书做作业或者干其他事,非住校生放学回家后还要帮家里做些事,也不能按时午睡,以至于又影响了下午上课的听课效率。另外,学校还安排了三节晚自习,一直要上到22:05同学们才能回宿舍整理休息,22:30准时熄灯休息,熄灯后部分学生并没有按时睡觉,由于学习任务比较重,有的学生还用台灯照明看书,有的躺床上玩手机、聊天等。非住校生回家后有的还在家里看看电视、上上网、做做家务等再睡觉,这样看来同学们的睡眠时间远远不足8小时。这样的作息习惯长期以来就严重影响了第二天的学习效率以及身体健康,造成学生经常处于疲倦状态,从而影响了整体学习成绩。
二、下面将问卷调查表中的几项数据做成图表的形式,以便分析:
1、在学生范围内调查了关于早晨上课时间的问题,其结果如下表:
2、对学生一节课内的上课情况的调查:
A、10—20min B、20—35min C、35—45min D、其它
3、对学生一天的睡眠时间的调查情况:
对调查结果的讨论分析:
1、根据调查结果显示,对现行的6:45的早操看法:有61%的同学持不满意的态度,由于长期的晚睡早起,使得同学们产生了疲倦厌烦的心理,导致有部分学生认为早操应该取消。
2、从调查图表可以看出:赞同早晨上课时间应该为7:30的同学也占了调查人数中的大部分,反应出大部分学生的睡眠时间不足,渴望得到充足的睡眠时间。特别是非住校生,由于他们到学校的路程远,需要的时间更长一点,所以认为7:30上课更为合理的人数占得更多一点。
3、致使大部分学生睡眠不足的原因还有一点是很大一部分同学没有午睡,有的反应他们中午躺在床上睡不着,有42%的同学睡眠时间仅7小时,远不符合生理学标准,这就导致上课经常打瞌睡,精力不集中,爱走神,这些都是影响学习效率的一大因素,长期以来的不良习惯使得学习成绩不能得到提高。
4、经调查下来,还有34%的学生不喜欢上晚自习,很多同学都说他们的晚自习都不是真正的自习课,而一般都是老师在讲课,同学们本来就上了一天的课程,已经处于疲劳状态了,但晚上3节晚自习老师还在不停的赶课,他们都不能集中精力去很好的及时消化新知识。在繁重的学习任务和考试压力下,他们渴望把晚上的时间留给自己安排。
5、关于一节课时间长短的分析:
上课过程中的休息是必须的,每个人都会因为个体的差异对上课的时间长短要求不同,但经过长时间听课都会出现注意力不集中,时间越长,就越难以集中注意力。有关资料表明人在持续学习1小时最好能歇息10分钟,长时间的学习,大脑容易产生疲劳,用脑过度会感到头晕脑胀,心情烦躁,注意力下降等现象,并且也是诱发近视的重要因素。景谷二中学校安排的一节课的数据为45分钟,经调查统计,能保证45分钟都集中精力听课的学生寥寥无几,大部分学生都只能集中精力听20—35分钟的课。
三、调查反应出的景谷二中学生作息时间存在的弊端
1、睡眠普遍不足
按生理学标准,中学生睡眠时间应为9小时,但实际情况如何呢?根据对问卷进行的统计显示,基于学习任务的繁重和学习压力,长期习惯性的早起晚睡,平均睡眠时间仅有7小时左右。如果按规定的作息时间,通过午睡来弥补,但实际情况,经调查结果显示,大部分的学生还是不习惯午睡,或睡不着,他们的午间时间大多都用来做其他事或无谓消耗。

