3.完善教学方法,因材施教。随着新课改的进行,高中体育教学纷纷采用先进的体育教学理念和教学模式,像探究式的教学方式,使学生与老师共同发现问题、体验问题、解决问题,无形的拉近了师生之间的距离。此外,教师在体育教学过程中要善于发现学生问题,根据学生不同的素质因材施教。帮助学习困难的学生解决问题,扶持优秀的体育尖子去发掘潜能。结论综上所述,目前高中体育教育中仍然存在着师生关系不和谐的现象,我们需要对其进行正确认识,并努力寻找解决不和谐因素的方法,构建和谐的师生关系将对提高教学效率起到至关重要的作用。

教育论文10

　　摘要：中学阶段正是人生中的一个重要发展阶段，心理学家把这一阶段叫做“心理危机时期”。处在这个特殊阶段的初中生会遇到各种各样的心理困惑，若不及时进行心理疏导，将会影响学生的身心发展和健全人格的形成。而在飞速发展的信息时代，自媒体已然成为与人们日常生活息息相关的一种沟通工具，所以为了适应国家素质教育的需要，青少年身心发展的需要以及时代发展的需要，心理健康教育应结合自媒体加以改进。

　　关键词：传统心理健康教育；自媒体；改进

　　随着当今社会的快速发展，学生所面临的各种压力都在不断增大，这使得学生的心理问题日益突出。然而，由于传统的心理健康教育限制颇多，致使其发展缓慢且效果不佳。近些年来，由于移动互联网发展迅猛，让移动终端得到了普及，以微信、微博、网站论坛为代表的自媒体应用简化了公众的信息传播渠道，成为移动互联网时代中数亿用户实行信息传播活动的新兴宠儿。因此，笔者认为应当充分发挥自媒体的优势，与心理健康教育适当结合，希望以此来提升心理健康教育成效。

　　1自媒体的涵义

　　关于自媒体的定义，至今还仍有许多争议，“自媒体”最早由美国著名硅谷IT专栏作家丹吉尔默提出，可分为三个阶段：web1.0即传统媒体或旧媒体，例如电视、广播等；web2.0指新媒体包含传统媒体的网络版和新闻门户网站等；web3.0指现在的自媒体，即以微博、微信、网络论坛为代表的可以实现用户贡献内容的媒介。

　　2初中生自媒体心理健康教育的意义

　　2.1国家素质教育的需要

　　20xx年教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》中曾明确提出：“中小学的心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。中小学生正处在身心发展的重要时期，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。”

　　2.2青少年身心发展的需要

　　中学阶段正是人生中的一个重要发展阶段，心理学家把这一阶段叫做“心理危机时期”。处在这个特殊阶段的初中生会遇到各种各样的心理困惑。所以在这一阶段的初中学生很容易产生某些心理问题，影响到其今后的健康发展。通过对锦州市多所学校的学生进行问卷调查和访谈，可以了解到，虽然有的学校对于新入学的学生进行心理测验并存纸质档案，却不能很好地进行跟踪再调查；部分学校每个月都会举办相应的心理讲座等，对学生进行心理健康教育，却没有开设专门的心理健康教育课程，由于多种因素的限制，使得学校并没有充分重视学生的心理健康教育。为了更好地响应国家素质教育的需要，应该找到有效开展心理健康教育的方法和途径。

　　2.3时代发展的需要

　　目前，中小学生心理健康教育在我国发展还不平衡，大部分学校尤其是北方的一些学校中心理健康咨询室设施配置不足，心理健康教师能力不足，不能给予学生及时的心理疏导和咨询。甚至有一些学校根本没有设置心理咨询室，没有配备心理健康教师。寻求更好的心理健康教育途径和方法，加强初中生的心理健康教育成为亟需解决的课题。随着社会的发展，自媒体成了人们不可缺少的沟通工具。针对自媒体在心理健康教育中的应用，通过一个预调查进行了初步了解。调查方式是对锦州市几所中学的学生进行抽样调查，发放问卷共130份，收回115份，回收问卷有效率为98％。问卷共涉及三个方面：一是心理健康教育现状调查；二是学生使用自媒体的现况；三是对开展自媒体心理健康教育的态度与建议。通过调查，在被试的初中生中73％的学生存在着各自的困扰，有的`同学会选择通过跑步或者听音乐等方式进行排解，也有相当一部分同学选择不排解压力，顺其自然。随着互联网时代的到来，使用智能设备上网的同学更是达到了测试人数的98％。对于开展自媒体心理健康教育的态度，仅有0.8％的同学表示不是很支持开展自媒体心理健康教育。而78％的同学表示不同程度的支持，希望通过这种方式可以达到匿名咨询的效果。因此，应当充分发挥自媒体的优势，与心理健康教育适当结合，希望以此来提高心理健康教育实效。