保健计划制定是指根据健康档案的内容和一些实时的问卷调查、健康咨询等得到的专业健康评估而制定出的具有针对性的个人保健方案。保健计划包括针对某种疾病的疾病的概述、诊断、治疗措施、病因、发病机理、病理改变、临床表现、预防及相关的科普知识、现阶段应如何进行保健（可以从饮食安排、体力活动及锻炼、及一些不良行为需要进行怎样改变等给出一系列的相关的建议）。最后形成一份完整精制完美的健康保健的计划书。这份完整的健康保健计划书可以通过电子邮件发给保健对象，或打印出来快递给保健对象。对这两种操作都应当做相应的记录，备案以备查询。

　　预防干预管理则主要是基于临床护理人员可能存在的健康隐患而给出具体的预防方案，这种预防方案一般是具有一定的普适性，比如有些护理部门的工作环境较差，经常受到各种辐射和有害气体、液体的影响，有的工作条件远远不能满足工作需要，护士们常年处于氧气不足的环境中，由此存在诸多健康隐患，医院对此会作出一系列改善和预防的措施。

　　三、加强临床护理人员健康管理的有效方法

　　对于临床护理人员的健康管理而言，最重要的'是整个健康管理系统的执行力问题，而医院领导往往是健康管理的组织者或决策者，所以加强临床护理人员健康管理的有效方法，更多地应该从医院领导方面着手。

　　首先，各级领导需要真正从思想上认识到护理工作的重要性，转变重医轻护的观念，并采取切实可行的措施，努力提高护士的医疗保健。在奖金分配、职称评定上给予护理人员和医生平等的待遇，要宣传、奖励、表彰优秀护士，使护土们对自己职业产生自豪感，从而提高对工作的热情和效率。其次，加大医院设备投资，力争保证护士工作环境宽敞明亮、干净舒适，以医院综合手术室为例，在保证手术室无菌条件下，也要考虑护士们在层流设施良好、温度适宜和氧气充足的手术间里工作。另外，可以通过举办各种活动，促进护士们对内对外的交流，从而缓解压力，增进健康。护理管理者应多为护土们提供内部沟通和外部联系的机会，比如旅游、会餐、联谊会、座谈会、文体活动等多种形式。通过这些措施和手段，必将增强科室的凝聚力，缓解护士们的工作压力，提高工作效率。

　　四、结语

　　最后，值得强调的是，要加强护理人员自身综合素质的培养，提高业务水平，这样才能赢得医院和患者尊重，增强自信心。护理人员自身需要合理安排休息时间，保证充足睡眠。并加强心理卫生知识学习，注重培养对挫折的承受能力，保持乐观心态，在空闲时间应该经常参加文体活动，培养广泛的兴趣爱好，通过自我调节，达到保持身心健康的目的。

健康管理论文(第5页)4

　　摘要：

　　珠海高新区金鼎第一小学座落在珠海市东部地区最北边、占地87万平方公里的金鼎区域，位于京珠高速公路珠海终端出口处东北面的工业区与村落之间，是目前珠海市北部最偏远、规模最大的公立农村完全小学。学校围绕着“让生命健康成长”的办学思想，结合孩子校园生活的实际，提出了“生活管理课程化”的工作思路，并适时开设了除选修课之外的校本课程——“生活四课”，将孩子的校园生活实施了合理的课程化管理。

　　所谓“生活四课”，具体包括“晨读课”、“午餐课”、“午休课”、“候车课”四门课程。“生活四课”的实施办法是这样运作的：“晨读课”，即每天清晨学校固定租赁本市有资质运输公司的15辆校车，先后分两批次接送偏远孩子上学。当第一批孩子到校园后，学校组织这批学生集中开设半小时的晨读课，由专任教师负责监管辅导。“午餐课”，即学校组织1900多名在校园午餐的孩子有序地分点、分餐、开餐，安排相关专任教师具体组织监督管理。“午休课”，即组织在校园午餐的孩子分班级进行一小时的午休，由学校行政领导配合生活服务教师负责组织监管。“候车课”，即由生活服务教师负责组织引领搭乘第二趟接送车次放学的学生，集中到指定的教室里有序地边自习，边候车。学校开设的“生活四课”课程，怎样去实施具体的操作管理呢？