同学们，精神素质是人生内涵的'另一种体现。它是修养，是学识，是观念，是品格。它是高尚的心灵的一种必要的养分。所以，你们要牢记一些常识性的知识，要常读名著，常看新闻，要学会选择性地观看影视剧。你们要知道，网络不是游戏，他是一种工具，只要善于利用，它会不断地武装我们的头脑，丰富我们的内涵。

　　同学们，走出初中的校园，你们又是一个崭新的个体。所以，你们要学会沉稳，要时刻明白自己想要什么，不能随意耍小脾气。校园之外，已是高中校园，高中的人生会有更多的坎坷和高峰在等着我们去跨越与登攀，这或许会滋生你些许的抑郁心理。所以，从今天起，你们要学会情绪的自我调控，学会乐观地对待一切。请记住这样一句话：生活就是一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它就对你笑。

　　同学们，在这鲜花绽放的季节，让我们时刻铭记我们的青春约定：快乐学习、健康生活、让我理想，展翅飞翔，以满腔的热血，去感受充满活力的世界吧!