4.跆拳道对青少年身心素质的促进功能

　　跆拳道的技术动作是通过全身协调配合以及各种各样的腿法来表现的,它能很好地促进人体的气力、速度、灵敏、耐力、协调等身体素质的全面发展,具有强身健体的功能.跆拳道形成和发展的历史如同人类历史一样久远,自从人类学会了保护自己,跆拳道的原始特征就自然形成了.跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动,在练习和比赛中,青少年每完成一个动作,都会发出“啊!”“呀!”“哇!”等声音,大喊能使他们兴奋起来,使大脑运动中枢振奋起来,刺激他们的机体迅速进入兴奋状态.跆拳道还可以调节青少年的心理状态,使他们保持冷静、清醒的头脑,把握和控制好自己的情绪,能更快、更准、更有效地攻击对手,从而使他们的感情得以抒发,获得愉快的情感体验.

　　5.跆拳道对青少年美育素质的促进功能

　　在以往中国青少年文艺节目的舞台上,获得掌声最多的往往是中华武术节目.在第25、26届奥运会开幕晚会上,跆拳道的表演更是征服了世界,它独特的魅力引来众人一片赞叹.而现代的跆拳道运动融竞技、健身、娱乐表演和个人晋级为一体,由此可见,跆拳道本身具有较强的表演性质,它可以培养青少年热爱美、鉴赏美、表现美、创造美的能力,陶冶青少年的情操,使青少年获得外在形体美的感受,为美育素质教育提供了基础.