通过一次次的思考与积累，我们的思维能力、判断能力、概括能力也相应地得到了发展。在思考的世界里，我们才有可能真正的成长，真正的自由，真正的幸福。就像叔本华说的：“只要是没有思考，我们还仍是奴隶，我们臣伏于权威之下，卑微地生活，而只有摆脱了权威的阴影，我们才可以谈论幸福。”

　　(三)追求一种健康、简朴、自由的生活方式。

　　叔本华认为，只有健康的身躯才能绽放出快乐的花朵。一个疾病缠身的人，他的幸福是无从谈起的。因此，我们应当尽力呵护我们的健康，千万不要等到永远失去它后才追悔莫及。我们“应该避免任何方式的过度放纵自己和压抑烦闷的情绪，也不要太束缚自己，经常做户外运动、冷水浴并遵守卫生原则。”

　　正所谓“欲壑难填”,拥有越多的欲望，反而越不能获得满足。面对财富，一定要记得克制自己的欲望，以一种平常心来看待。不幸福之人，总是过于看重这些身外之物，殊不知在追求财富的过程中却损害了自己的健康。换个角度来看，选择一种简朴的生活又有何不好呢?没有诱惑，也没有压力，反而能体会到那种最原始、最纯粹的幸福的味道。

　　所谓“自由”,应该就是不受一切外在的束缚吧!叔本华认为，人只有在这个浮躁的世界中安静下来，关照自己的内心，享受孤独，才能真正找到自己内心的平衡。他说：“天才往往比一般的人更需要独处，在安静中完成他的思索，所以，这类人是喜欢孤独的，闲暇是他的至爱。”独处时刻，应该是我们用来反省自我、探索新知的，灵魂与精神自由的彼岸也许就是幸福!

　　三、结语

　　叔本华通过反省人类自身的局限性，以一种独特的视角诠释了他对于幸福与痛苦的深刻见解。他的幸福观看似消极，实质上却包含在众多积极的因素。他启迪我们要从外在事物中获得解脱，启迪我们要重视自我人格的完善，也激励着我们不断奋发进取。可以说，叔本华的幸福观对于当下这个躁动不安的社会仍具有重要的现实意义。

　　参考文献：

　　[1]柴忠月。终极的痛苦和有限的幸福[J].中山大学研究生学刊，2002,(2)。

　　[2]包德敏。叔本华幸福哲学观及其启示[J].人民论坛，2013,(29)。

　　[3]周梅玲;栗志刚。叔本华的有限幸福观及其现代启示[J].沧桑，2013,(4)。