演讲肢体语言技巧

在我们日常上台演讲的时候,大多数人都把注意力集中在讲的部分,而忽略了演的元素,所以在很多时候,大家的演讲效果并不理想,下面是小编为大家收集关于演讲肢体语言技巧,欢迎借鉴参考。 关于身姿: 大家上场时,用一种轻松愉快的状态走到舞台中央,说话之前,悄然提气
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在我们日常上台演讲的时候,大多数人都把注意力集中在“讲”的部分,而忽略了“演”的元素,所以在很多时候,大家的演讲效果并不理想,下面是小编为大家收集关于演讲肢体语言技巧,欢迎借鉴参考。  关于身姿:  大家上场时,用一种轻松愉快的状态走到舞台中央,说话之前,悄然提气收腹,挺胸抬头,并调整好呼吸的节奏。双肩放松,双臂自然垂在两侧,双脚自然开立,身体的重心平均落在双脚上,整个身姿挺拔而不僵硬,放松而不随意。这是我们的标准站姿,而在演讲过程中,随着情绪的变化和内容的变化,大家可以进行一些动作来加强效果,但是千万不要在台上僵硬的站着!  关于手势:  手势和大家所表达的情绪是息息相关的,如果没有相应的情绪我们却用了不恰当的手势,就可能会对听众产生误导。正常情况下,演讲时双手要放在听众看得到的位置,也就是身前或者身侧,而不要背手或插在衣兜里,大家可以用拳、指、掌来加强情绪,但千万不要用挑衅的手势哦!  眼神和目光:  你的眼神和目光是你把控现场不可或缺的工具,每一个听众都希望台上的人关注到自己,所以演讲者的目光一定要能够兼顾到所有人,如果你发现台下有人走神了,你还可以用眼神来体现他回到课堂。而且一个演讲者应该让听众在他的眼睛里看到他的信心、他的诚恳、他的热情、他的专注!这些都是演讲者内心情绪的表达。  关于服装:  演讲者的服饰不仅是一件衣服那么简单,因为它不仅是演讲者对听众尊重的表现,我们帅气的关院长每次开课的第一天,一定会穿上一身笔挺的西装,正式这个原因。其次当我们在演讲之前,一定要提前观察会场,适时调整着装,因为你要让你和整个会场的气场相融合,只有这样,才能达到事半功倍的效果!  演讲容易犯以下11项错误:  1、不了解听众需求  就像我去商场购物,销售人员不顾及我的需要,给我推荐单价高利润多的产品,我会相信他吗,他只是站在自己的角度为了自己的利益,我怎们能够信任他推荐的东西呢?  演讲者有时候也是同样,不知道听众是谁,更不知道他们的需求,然后就开始自以为是的演讲,也许你讲的很好,可就是不是我想要的,我想听如何克服演讲紧张,你给我大谈演讲的重要性,真是浪费时间,如果演讲不重要我会坐在这里吗?  2、写稿背稿  有些人习惯把演讲稿写出来,以为这是正确的演讲方式,甚至不仅写,还花大量的时间去背稿,以为这样更稳妥,可是这种方式往往会出现很严重的问题。写稿用的是书面语,这不符合我们的表达方式,讲起来就会很别扭,如果我们再背稿,就更不容易发挥了。书面语已经让我们结结巴巴,背稿的过程很容易紧张,一旦忘词,一定会出现头脑空白,这时候你就会很尴尬,所以我不太建议写稿,更不建议背稿。  3、追求完美  平时讲话还好,一旦重要的人或重要的会,我们往往期待表达更完美,一定要在这关键的时候一鸣惊人,这种想法初衷是好的,可是它导致直接的结果就是紧张,甚至让你发挥失常,原本的水平也没能发挥出来。与其这样发挥失常,还不如像平时一样,放下完美和精彩,能及格就可以了。因为听众往往不关心你的完美,他只想听明白你要讲的内容,以及和自己有关系的内容,你的追求完美往往是对自己而言。  4、拖延时间  有时候我们迟迟不敢上台,是因为不敢上台,但这种等待只能让你更紧张,没有什么技巧能完全化解因为等待造成的紧张感,越等待越紧张,越紧张越不敢上台,随着时间的延续,紧张会被逐渐放大,最快速的解决演讲紧张,就是马上去讲,即使没有那么完美,讲完才不紧张。  有时候我们拖延时间是为了更好的准备内容,这当然没问题,但内容准备的越精彩,你的要求越高,由此怕发挥不好的心理会更严重,造成更加紧张。所以,准备一个简单的思路,剩下的就自然发挥,因为没有那么详细,也就不再追求完美,心情也放松了很多,加上不用去背稿,你会越讲越自然。  5、没条理  有些人在分享的时候,以为自己明白别人就应该明白,在序数词方面忽视或者混乱,喜欢用然后、下一个、后来,听众往往听的一头雾水,或者整体和部分之间层次不分明,部分还包含部分,方面还包括方面,听众实在理不清头绪,建议演讲者第一要用序数词,第二要正确运用序数词,部分可以包括方面,方面下面最好用点,这样不仅有条理,还能做到层次分明。  6、没要点  这一项也是很多人犯的致命错误,上次一位同学跟我说,为了表现自己的工作量,他把所有的工作事无巨细的讲了一遍,他还很得意。可是,如果你是他的领导,发现他事情不分主次,统统平均主义,你不会怀疑下属的能力吗?你的工作无论多少,总有最重要的部分,一般最重要的不会超过三项,重要的部分就是你表达的要点,一定要着重去讲,要点尽量用关键词概括,不要用一句话去代表。  7、文字版PPT  现场商务场合的演讲,一般都有PPT,它的确是一个很好的工具,能够让我们更容易把事情表达清楚,但是这一定是在正确运用PPT的基础上。很多人在做PPT时候,基本上把PPT当成了一种一起看的演讲稿,上面大量的文字堆砌,这样的PPT,一方面演讲者基本会按照上面去念,没有任何感染力,听众昏昏欲睡,而一页上太多文字,听众也看不清楚上面写的什么,干脆不听也不看,这时候,就剩下了演讲者自己在那碎碎念。  8、语速过快  没有经验的演讲者,一上台就慌张,为了掩饰自己的紧张,也为了不出丑,往往在开始或过程中提高语速,本来30分钟的演讲内容,有时候15分钟就搞定了,对演讲者而言会很紧张,甚至有时候语速过快会导致卡壳或者口误,那时候更加尴尬。而对于听众而言,演讲者的语速会让他忽视掉眼神、手势、停顿等细节,基本上像是在完成一项不太愉快的任务。  9、语调平淡  这种问题虽然不是最严重的,但如果语调过于平淡,对于听众而言无异于催眠曲,听众很难抓住你的要点和关键词,甚至很难集中注意力去听你的分享。真的,我自己就有这种感受,当一个做技术的人员向你汇报工作时,他讲了什么,你完全听不进去,而作为领导你必须要听懂他在干什么,真是一种痛苦的体验。建议演讲者还是训练下节奏,来点停顿和重音。  10、没有交流  这类的演讲者也很普遍,要么不看听众,要么似看非看飘忽不定,要么很不坚定,一方面自己也会很紧张,另一方面给听众的感受是这人不自信,或者不真诚,更多的时候是你不看听众听众也不看你,这就造成了一种单向表达,你讲你的,听众想着他的心思,基本属于不太有效的沟通。  11、没有手势  有的人在演讲的过程中,两只手显得很多余,要么包裹在身体前面,要么包裹在身体后侧,要么手足无措,自己显得拘谨,听众也对演讲者不太感兴趣。听众更喜欢有活力的演讲人,他们希望演讲者在台上能富有变化,能更有意思,能更有活力,而活力就源于变化,而变化其中就包括你的手势,它可以配合你的节奏和内容,让你的演讲更加生动。art-foot-relate">推荐阅读:演讲的肢体语言技巧律师如何运用肢体语言取悦听众的演讲肢体语言演讲口才的肢体语言演讲中的肢体语言运用技巧肢体语言在口才中的运用 转载请注明来源。原文地址:http://www.lw54.com/20200720/8360187.htm   

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